Home रायपुर बेहतर सेहत के लिये योग को शामिल करें दिनचर्या में- शुक्ला

बेहतर सेहत के लिये योग को शामिल करें दिनचर्या में- शुक्ला

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  • अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर पॉवर कंपनी मुख्यालय में सामूहिक योग

रायपुर। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर छत्तीसगढ़ स्टेट पॉवर कंपनीज़ मुख्यालय डंगनिया रायपुर में योग महोत्सव का आयोजन किया गया, जिसमें सुबह व शाम दो पालियों में सैकड़ों कर्मियों ने सीधे एवं ऑनलाइन सामूहिक योग अभ्यास का किया।

इस अवसर पर मुख्य अतिथि पारेषण व वितरण कंपनी के प्रबंध निदेशक श्री राजेश कुमार शुक्ला ने कहा कि योग को दिनचर्या में शामिल करने से हम अपने मन को सदैव के लिये प्रसन्न और आनंदपूर्वक रख सकते हैं। आज हमें अच्छे तरीके से योग की प्रक्रिया बताई गई है, इसे नियमित करने से ही लाभ मिलेगा। भारत की प्राचीन संस्कृति में योग आसन का अभिन्न स्थान रहा है, अब इसे पूरे विश्व में अपनाया जा रहा है, यह हम सबके लिए गौरव का विषय है।

पॉवर कंपनी के भार प्रेषण केंद्र में योग की व्यवस्था की गई, इंटरनेशनल योग विशेषज्ञ डॉ़. आनंद भारतीय ने 125-125 व्यक्तियों के दो बैच में सुबह 6.30 बजे एवं शाम 5.30 बजे योग प्रशिक्षण एवं अभ्यास कराया। उन्होंने वर्तमान तनावमुक्त रहने एवं बीमारियों से निदान के लिए भी योग अभ्यास कराये। उनके साथ योग प्रशिक्षक पलाश चंद्राकर एवं प्रदीप सिन्हा सहायक के रूप में उपस्थित थे।

योग प्रशिक्षण में पॉवर कंपनी के कार्यपालक निदेशक सर्वश्री एमएस चौहान, केएस मनोठिया, अशोक कुमार वर्मा, सीएमओ डॉ. एचएल पंचारी, मुख्य सुरक्षा अधिकारी विंग कमांडर ए श्रीनिवास राव सहित सेवानिवृत्त मुख्य अभियंता पीएन सिंह सहित वरिष्ठ अधिकारी विशेष रूप से उपस्थित थे। कार्यक्रम का संचालन अतिरिक्त महाप्रबंधक (जनसंपर्क) श्री उमेश कुमार मिश्र ने किया। आभार प्रदर्शन अतिरिक्त मुख्य अभियंता (मानव संसाधन) श्री विनोद अग्रवाल ने किया।

पॉवर कंपनी ने एक महीने तक नियमित योग अभ्यास कराने कू व्यवस्था की है, जिसमें रोजाना सुबह-शाम तीन-तीन सत्रों में लाइव स्ट्रीम के जरिये योग अभ्यास कराया जाएगा। इच्छुक व्यक्ति अपने मोबाइल, लैपटॉप, कंप्यूटर से अपनी सुविधानुसार ज्वाइन कर सकते हैं। सप्ताह के अंत में लाइफस्टाइल डिजीज जैसे मोटापा, डायबिटीज, ब्लड प्रेशर आदि के लिए विशेष योग सेशन का भी आयोजन किया जाएगा।